Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно.
Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
"Сказкиовкусеиздоровье:Вдохновляющиерецептысбалансированнойнутрициологии" - это книга, которая откроет перед вами удивительный мир гармоничного питания и удовольствия от вкуса. В ней собраны вдохновляющиерецепты, созданные с любовью и заботой о вашем здоровье. Каждая глава этой книги -...
Книга "Тайны вкусного долголетия: Рецептысбалансированнойнутрициологииот профессионалов" приглашает вас в увлекательное путешествие в мир здорового питания. Здесь вы найдете не только вкусные и полезные рецепты, разработанные экспертами в областинутрициологии, нои узнаете о важности...
В этой книге вы обнаружите не тольковдохновляющиерецепты, нои уникальные подходы к правильному питанию. Автор делится секретами гастрономическогоисцеления, вводя вас в искусство выбора продуктов, гармоничных сочетаний и техник приготовления, способствующих поддержанию энергиии здоровья...
Хотите похудеть и восстановить жизненные силы, не прибегая к голодным диетам? Хотите открыть для себя ощущение вкусной еды, одновременно снижая вес и укрепляя свое здоровье? Средиземноморская диета отличается: основанная на веселье, это древний способ насладиться здоровой и вкусной пищей...
Погрузитесь в изысканный мир Средиземноморской диеты. Книга приглашает вас в незабываемое кулинарное путешествие, где вкус и питание сливаются в гармонию с долголетием и благополучием. От исторических корней до современных исследований, от блюд для повседневной жизни до праздничных угощений —...
«Кето-шедевры» — не только предлагает инновационные рецепты, нои разрушает устаревшие представления о том, что полезная еда не может быть вкусной. Книга вдохновляет читателей на изменения в питании, призывая к осознанному подходу к выбору продуктов и предлагая баланс между вкусом и заботой о...
Кетогенная диета. Вкусные рецепты на каждый день (ВячеславПигарев)
Всеобъемлющее руководство, которое отправит читателей в кулинарное путешествие по миру кето-дружественной кулинарии. В этой книге собраны аппетитные рецепты, разработанные для поддержания образа жизни с низким содержанием...
"Забудьте о холестерине: Секреты правильного питания" - это практическое руководство, которое поможет вам освоить и применить основы здорового питания для снижения уровня холестерина и улучшения вашего сердечного здоровья. Книга предлагает советы по выбору правильных продуктов, готовке здоровых...
Описание книгиОткройте секреты средиземноморской кухни, где оливковое масло, свежие фрукты, овощии рыба становятся ключом к долгой и здоровой жизни. Эта книга предоставляет не только вкусные рецепты, нои научнообоснованные принципы питания, помогающие поддерживать сердечное здоровье...
Описание книги
Когда вам впервые поставили диагноз диабет 2 типа, осталось выяснить, что безопасно есть для вашегоорганизма, это может оказаться непростой задачей. С уверенностью готовьте блюда и наслаждайтесь ими с помощью четкоопределенного 7-дневного плана питания и более чем 200 вкусных и...
Книга «Аюрведическое Питание: Гармония для Организма и Души» представляет уникальное путешествие в мир древних индийских знаний о здоровье и благополучии. В ней читатель найдет глубокое понимание аюрведической философии, ее принципов и применение в повседневной жизни. От изучения досх — Вата...
Описание книги
Кето-кулинарная книга — увлекательное путешествие в мир здорового питания и кетогенной кухни. Автор не только предлагает инновационные рецепты, нои разрушает устаревшие представления о том, что полезная еда не может быть вкусной. Книга вдохновляет читателей на изменения в...
Вам недавно поставили диагноз хронический панкреатит, но вы понятия не имеете, что происходит сейчас? Эта кулинарная книга предоставит вам полное руководство по лечению панкреатита, содержащая простые и вкусные диетические рецепты при панкреатите, которые помогут улучшить уровень ферментов и...
"Итальянская кухня: Вкус и Традиции" - это путеводитель в мир ароматов, вкусов и культуры Италии через призму её гастрономического наследия.
От историии эволюции дообрядов и рецептов, эта книга погружает читателя в богатствоитальянской кухни.
Откройте для себя региональные влияния...
Описание книги
Диета играет важную роль как в профилактике, так и в лечении панкреатита. В этой книге объясняются преимущества соблюдения диеты при панкреатите. Эта книга также содержит рецепты для больных панкреатитом иобъясняет, почему полезно сохранять гибкость, особенно если вы...
Описание книги
Эта книга — увлекательное путеводительство в мир макробиотики, предлагая читателям ключи к профилактике и лечению через гармоничное питание и философию здоровогообраза жизни. От основных принципов до практических советов, автор исследует роль макробиотики в укреплении...
Книга представляет увлекательное исследование о философии питания, которая стала секретом долголетия и благополучия жителей регионов Средиземноморья на протяжении веков. Автор знакомит читателей с уникальными принципами средиземноморской диеты, которые доказаны множеством исследований и являются...
Книга представляет собой вдохновляющий иинформативный руководство для всех, кто стремится похудеть и достичь здоровогообраза жизни. В ней детально разбираются основные факторы, влияющие на вес тела, включая роль метаболизма и способы его активации. Автор предоставляет читателю обширные знания...
Книга "Сбалансированное питание: Путь к Здоровью и Энергии" - это ваш надежный проводник в мире здоровогои энергичногообраза жизни через правильное питание. В ней вы найдете ключи к сбалансированному рациону, который не только насыщает ваше тело, нои поддерживает ваше физическое и умственное...
В этой книге вы узнаете об истории, научных основах и развитииИГ, а также о методах, включая 16/8 и 5:2, которые позволяют вам адаптировать эту стратегию под свои потребности.
Вы овладеете секретами эффективного похудения, поймете, как ИГ влияет на ваш метаболизм и уровниинсулина, и научитесь...